Cursos e Aulas
O Qi Gong é uma prática milenar chinesa que combina movimentos suaves, respiração controlada e meditação para promover a saúde e o bem-estar. A prática é oferecida pela Coordenação de QSMSRS por meio do Setor de Humanização e Acolhimento (SHA) do Centro de Ciências da Saúde (CCS). O Qi Gong ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, ao mesmo tempo que melhora a flexibilidade e a força física. Além disso, a prática regular pode aumentar a concentração mental e proporcionar uma sensação de paz interior. Ao integrar o Qi Gong em suas rotinas diárias, os indivíduos podem alcançar um melhor equilíbrio entre corpo e mente, promovendo assim um estilo de vida mais saudável e harmonioso.
Venha participar!!!
Quartas-feiras, 10h
Inscrição gratuita: sha@ccsdecania.ufrj.br
Detalhes do evento:
Dia(s): 14 jul 2025
Horário: 00h00
Local: Setor de Humanização e Acolhimento do Centro de Ciências da Saúde (CCS)
Av. Carlos Chagas Filho, 373, Bloco L, Rio de Janeiro, RJ, Cidade Universitária
Categorias
Inscrição:
A confirmação da inscrição é de responsabilidade do organizador do evento.
Valor: Gratuito
Período de inscrição: Contínuo
Site: https://ccs.ufrj.br/
Instituição responsável: Decania do CCS/Coordenação de QSMSRS/SHA
Email do organizador: sha@ccsdecania.ufrj.br
Telefone de contato: 21994058870